今までは途中で休みを入れるようにしていたけれど、今回は全然休みを入れなかった。終始早すぎず遅すぎずのいいペースマイペースで走れた。この状態で1ヶ月もつようになったら距離を伸ばしてみよう。
Distance: 7.3km
Tags: ジョギング
Filed in ジョギング | quickturn
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