序盤飛ばしすぎた。意外といけるじゃーんとハイペースで坂を駆け上がったら死んだ。その後は心拍を落ち着けてゆっくり。
半ば迷い込んだ形でよさげな裏道を発見。若干アップダウンがあって、暗いけど歩道もあるし安心。
それにしてもドブが臭い。
Distance: 8.2km
Tags: ジョギング
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ちょっと違うコースへ行ってみた。距離はいいけど暗いし車が多いしちょっと難しい。少しペースアップしてみた。
Distance: 5.5km
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